19 Nisan 2018 Perşembe
  • Arşiv
  • Reklam ve Sponsorluk
  • Kullanım Kuralları ve Şartları
  • Gizlilik Politikası
  • Hakkında
  • İletişim

Rıfat YALÇIN

  • Anasayfa
  • Kişisel Blog
  • Fit Blog
  • Seyahat
  • Teknoloji
  • Film-Dizi
Anasayfa Etiket Arşivleri: Açık Havada Koşmanın Avantajları

Etiket Arşivleri: Açık Havada Koşmanın Avantajları

Dışarıda Koşmak & Koşu Bandı: Hangisi Daha Verimli ?

Yazar: Rıfat Yalçın
4 hafta Önce
Kategori :  Fit Blog
4

Uzun zamandır Spor Salonuna gitmiyorum. Geçen gün ormanlık alanda koşmaya kalkıştığımda daha evvel çoğunlukla koşma olayını hep spor salonunda yaptığımı farkettim. Enteresan şekilde yeniden keşfediş gibi daha uygun bir tabir ile zincirlerinden kopmuş gibi koşmaya başladım. Kendimi kasmadan tamamen kontrollü yada manuel adı herneyse. Aldığım bol oksijenden mi bilmiyorum biraz başım dönmüştü. O zaman birşey hissetmiştim. Açık havada koşmak ile …

Devamını Oku

Follow @benrifat

Teknoloji'yi, Doğa'yı, Hayvanları ve Keşfetme'yi seviyor. Bildiğini okuyan insanlardan uzak duruyor. Tecrübe ettiği konuları kendi üslubuyla burada paylaşıyor.

SOSYAL MEDYA HESAPLARI

500+ aboneye katılın

Yeni yazılar Posta kutunuzda. İlginizi çekecek yeni yazılardan haberdar olmak için abone olabilirsiniz.

Twitter: @benrifat

  • Sağlıklı ve Tok Tutan Kahvaltı Menüsü https://t.co/dyWSwT06P79 saat

  • Kasları Koruyarak Yağ Yakmak İnterval Kardiyo ile Mümkün https://t.co/2Z9aLR9Tua2018/04/18

  • İstanbul'da Araç Sahibi Olmak Ne Kadar Mantıklı ? https://t.co/shMSEgyUsq2018/04/14

  • Harikasınız.. İyiki BEŞİKTAŞ'lıyım https://t.co/Bh6QGdF2DV2018/04/13

  • Alternatif E-Mail/E-Posta Programları (Ücretsiz) https://t.co/jjfOImGSC92018/04/10

  • Pasaport veren makam değişti - Pasaport Nereden ve Nasıl Alınır?https://t.co/5RYg93NcSN2018/04/05

Instagram: @benrifat

Daha Fazla...
Takip Et

Sponsorlu Bağlantılar

Sponsorlu Bağlantılar

REKLAM ALANI

Popüler Yazılar

Yabancı Dizi Önerisi – En İyi 8 Yabancı Dizi

Rıfat Yalçın
18 Haziran 2017
6

Pasaport Kontrolünde Sorulan Sorular (İngiltere)

Rıfat Yalçın
8 Aralık 2016
4

CAT5 ve Cross Bağlantı Renk Sıralaması

Rıfat Yalçın
13 Mayıs 2017
0

SQL Server Database Shrink (Veritabanı Boyut Küçültmek)

Rıfat Yalçın
18 Mayıs 2017
2

Son Yorumlar

Rıfat Yalçın: Güzel yorumunuz için çok teşekkür ederim....

Rıfat Yalçın: Evet baya iyi bir değer...

Rıfat Yalçın: :)...

Rıfat Yalçın: Kesinlikle öyle...

Sponsorlu Bağlantılar

İnternet Savunma Birliği Üyesi

rifatyalcin.com

  • Arşiv
  • Reklam ve Sponsorluk
  • Kullanım Kuralları ve Şartları
  • Gizlilik Politikası
  • Hakkında
  • İletişim
  • Site Haritası

Yazarlık

Bumerang - Yazarkafe

KATEGORİLER

  • Akıllı Telefon ve Cihazlar (14)
  • Beslenme (2)
  • Dizi İnceleme/Öneri (4)
  • Donanım-Yazılım (20)
  • Film İnceleme/Öneri (3)
  • Fit Blog (5)
  • Fit Kategori (2)
  • Genel (1)
  • Kişisel (13)
  • Sağlıklı Yaşam (5)
  • Seyahat (13)
  • Tanıtım (3)
  • Teknoloji-Bilişim (10)

ZAMAN TÜNELİ

  • 9 saat Önce

    Sağlıklı ve Tok Tutan Kahvaltı Menüsü

  • 1 gün Önce

    Kasları Koruyarak Yağ Yakmak İnterval Kardiyo ile Mümkün

  • 5 gün Önce

    İstanbul’da Araç Sahibi Olmak Ne Kadar Mantıklı ?

  • 1 hafta Önce

    Alternatif E-Mail/E-Posta Programları (Ücretsiz)

  • 3 hafta Önce

    Migreni Nasıl Yendim ?

Etiket Bulutu

İOS Beta seyahat Londra gezisi macos nasıl kurulur sigarayı bırakmak ingiltere vizesi yabancı dizi önerileri Sorulan sorular bigben İngiltere vizesi için gerekli evraklar İOS Beta nasıl yüklenir ingiltere ingiltere gezi yazıları sigara westminster bridge VMware Pasaport memuru 30 yaş sendromu Sahte download butonu Pasaport kontrolü Güvenli internet vize başvuru süresi windows 10 vize gezi iPhone X yaş 30 Nokia 3210 kompozisyon Sigarayı nasıl bıraktım İphone İOS Beta nasıl kurulur greenwich buckingham palace iPhone X Fiyat Xiaomi Mi Band 2 iphone x türkiye fiyatı vize başvurusu İOS gezilecek yerler london eye gezi yazıları internette güvenli gezinmek Active Directory İOS 10.2 Public Beta 6 sahte e posta ingiltere vizesi için gerekli belgeler blog Londra gezi rehberi

Bilgi

Bu Blog'ta yer alan yazılar (içerikler) üzerindeki 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu altında düzenlenen tüm maddi ve manevi haklar eser sahibi olan Rıfat Yalçın'a aittir. Söz konusu içerikler eser sahibinin izni olmadan kopyalanamaz, çoğaltılamaz, işlenemez, değiştirilemez veya başka internet sitelerinde, basılı veya görsel yayın yapan diğer mecralarda yayınlanamaz. Daha Fazla Bilgi için Kullanım Kuralları ve Şartları sayfasını ziyaret edin.

Beni Takip Edin

© Copyright 2016 - 2018 rifatyalcin.com Her Hakkı Saklıdır. | Gizlilik Politikası | Kullanım Kuralları ve Şartları | Site Haritası
yalçınmedya
Humans.txt
error: Emeğe Saygı!

rifatyalcin.com siteyi en iyi şekilde deneyimleyebilmeniz için yasal düzenlemelere uygun çerezler kullanır. Detaylı Bilgi için;
Gizlilik Politikası Sayfası