Yıllardır şiddetli şekilde ağrısını çektiğim Migreni nasıl yendiğimi, daha doğrusu kontrol altına aldığımı anlatmadan önce, bu ağrıyı bilmeyen, daha önce hiç tatmamış olanlar için önce Migren‘i kısaca tanıyalım; Migren Nedir ? Migren, hastanın günlük yaşamanı etkileyebilen, gün içerisindeki gerçekleştirdiği aktivitelerde kısıtlılık yaratabilen bir baş ağrısı tipidir. Genellikle ense, şakak veya göz çevresinde başlar ve ağrının çeşitine göre hareket ettikçe kötüleşebilir. …